Psicoterapia, psicotraumatologia e supervisione clinica

Psicoterapia a Milano e online

Psicoterapia, Arteterapia e Mindfulness in un unico spazio.

Intersezioni Milano è uno studio di psicoterapia a Milano, in Via Amilcare Ponchielli 5 (zona Buenos Aires–Lima), a pochi minuti dalle fermate Lima (M1) e Loreto (M1 e M2). Ansia e attacchi di panico, depressione, momenti di crisi, difficoltà nella coppia e nelle relazioni, stress, esperienze traumatiche, cambiamenti che hanno destabilizzato: l’area clinica accoglie percorsi di psicoterapia, counseling, valutazione psicodiagnostica e psicotraumatologia, con un approccio che integra dimensioni emotive, corporee, cognitive e relazionali.

Vi ricevono psicoterapeute e psicoterapeuti con formazioni differenti: cognitivo-comportamentale, cognitivo costruttivista, EMDR, Psicoterapia Sensomotoria, terapia breve focalizzata, EFT clinical tapping. I colloqui si svolgono su appuntamento, in presenza o online, in italiano e, con alcune professioniste, in inglese.

PSICOTERAPIA

Ritrova il tuo

EQUILIBRIO

La psicoterapia ti aiuta a comprendere le cause del tuo disagio e a sviluppare le risorse per stare meglio, a livello psico-fisico.

Per migliorare la qualità della tua vita e delle tue relazioni.

A cosa serve
Riconoscere e gestire ansia, stress, panico, depressione, difficoltà relazionali, traumi, cambiamenti di vita e altri momenti di sofferenza emotiva.
A chi è utile
A chiunque desideri affrontare un periodo difficile, migliorare il rapporto con sé e con le altre persone o promuovere la propria crescita personale.
Come si svolge
Attraverso colloqui individuali, di coppia, famigliari o incontri di gruppo con una o uno psicoterapeuta, in uno spazio riservato, accogliente e non giudicante.

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Percorsi di psicoterapia

Che si tratti di affrontare un periodo difficile, lavorare sul rapporto con sé e con gli altri, o promuovere la propria crescita personale, il percorso psicoterapeutico si svolge attraverso colloqui individuali, di coppia, familiari o di gruppo in uno spazio riservato, accogliente e non giudicante.

Le aree di intervento comprendono, tra le altre:

disregolazione emotiva;
disturbi d’ansia;
disturbi depressivi;
disturbi di personalità;
disturbi dissociativi;
difficoltà relazionali e affettive;
stress emotivo e burnout;
lutto e cambiamenti di vita;
difficoltà legate all’identità e all’autostima;
difficoltà della sfera affettiva e sessuale.

Quando utile, viene proposta anche una valutazione psicodiagnostica, per approfondire il funzionamento psicologico della persona e orientare il percorso clinico più adeguato — attraverso colloqui clinici, strumenti strutturati e un momento di restituzione condiviso.

Durata e costo degli incontri variano in base alla professionista o al professionista, e vengono comunicati prima di fissare l’appuntamento.

Gli incontri si svolgono in via Amilcare Ponchielli 5 oppure online. Le prestazioni sanitarie sono esenti IVA ai sensi dell’art. 10 n. 18 del DPR 633/1972 e
detraibili nella dichiarazione dei redditi.

Gli effetti del trauma

La psicotraumatologia si occupa dello studio, della valutazione e del trattamento delle conseguenze psicologiche degli eventi traumatici, singoli o ripetuti nel tempo. Questi percorsi sono seguiti, all’interno di Intersezioni Milano o in collaborazione con, in particolare da alcune professioniste o alcuni professionisti.

Le esperienze traumatiche possono continuare a influenzare corpo, emozioni e relazioni anche a distanza di anni. L’approccio adottato è trauma-informed (trauma-orientato): pone al centro la sicurezza, la regolazione emotiva e il rispetto dei tempi individuali, lavorando in modo integrato su mente e corpo (approcci top-down e bottom-up).

Particolare attenzione è dedicata a traumi complessi, traumi relazionali, ferite d’attaccamento e dissociazione.

Interventi di stabilizzazione — orientati alla regolazione emotiva e al rafforzamento delle risorse individuali — possono essere a volte proposti direttamente, in coordinamento con altre professioniste e altri professionisti, oppure come supporto integrativo all’interno di percorsi terapeutici già in corso.

Come scrive la psichiatra Judith Herman, uno dei riferimenti fondamentali della psicotraumatologia:

(Herman, 1992/2015)
«La guarigione non è il ripristino del vecchio sé, ma la creazione di un nuovo sé.» [Originale in inglese: “Recovery is not the restoration of the old self, but the creation of a new self.”]
Herman, J. L. (1992/2015). Trauma and Recovery: The Aftermath of Violence. Basic Books.

L’obiettivo quindi non è solo ridurre la sofferenza, ma aprire nuovi spazi di significato e presenza.

Expertise LGBTQIA+

Alcune persone che ricevono presso Intersezioni o vi collaborano hanno una specifica formazione ed expertise in ambito LGBTQIA+.

Vengono proposti percorsi di supporto, counseling e psicoterapia affermativa rivolti a persone queer, transgender, non binarie e alle loro relazioni, in un contesto accogliente, rispettoso, sicuro e non giudicante.

Lo studio ospita inoltre gruppi tematici LGBTQIA+, percorsi di arteterapia e spazi espressivi dedicati alla condivisione, all’esplorazione di sé e alla costruzione di benessere e comunità, proposti da professioniste e professionisti che ricevono presso lo studio o che vi collaborano: la proposta può variare nel tempo. Per maggiori informazioni, contattaci.

Intervisioni, supervisione e formazione clinica

Sono disponibili percorsi di intervisione, supervisione e formazione rivolti a psicologi, psicoterapeuti, psichiatri e professionisti delle relazioni di aiuto.

Particolare attenzione viene dedicata a: casi complessi; disturbi trauma-correlati (trauma-informed); dissociazione; integrazione tra approcci top-down e bottom-up; utilizzo clinico della mindfulness e delle pratiche meditative; lavoro clinico con minoranze sociali e gruppi marginalizzati.

Supervisioni cliniche: maggiori informazioni

Informazioni pratiche

Alcune informazioni utili prima di prenotare un primo incontro.

Chi opera all’interno dello spazio

All’interno dello spazio operano professionisti e professioniste con formazioni e competenze differenti, ciascuno e ciascuna in autonomia secondo le rispettive responsabilità professionali, cliniche, fiscali e normative di riferimento.

A chi si rivolge

I percorsi sono rivolti anche a persone straniere che vivono a Milano (therapy in English), a persone italiane residenti all’estero, e sono disponibili online in lingua italiana e inglese.

Come si svolge

Ogni servizio può essere individuale o di gruppo, in presenza a Milano, online o in modalità ibrida.

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Riceviamo a Milano e online, su appuntamento.

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Intersezioni Milano

Ambiente riservato e dedicato ai colloqui individuali, ai percorsi espressivi e alle attività di gruppo. Linguaggi e strumenti differenti che dialogano tra loro, in modo professionale e integrato.